Utilizar un preservativo cada vez que tengas relaciones sexuales es la mejor forma de prevenir las infecciones de transmisión sexual (ITS) y los embarazos no deseados. Existen preservativos masculinos y femeninos de distintas formas, tamaños y materiales, como el látex, el poliuretano ... Saber utilizar correctamente un preservativo es el factor más importante para garantizar su eficacia.
10 Pasos para usar correctamente el preservativo.
- Adquiere los preservativos en farmacias o establecimientos especializados: Es mejor comprar los preservativos en farmacias o en establecimientos especializados que en grandes superficies comerciales, ya que las grandes superficies compran grandes volúmenes de mercancía que no siempre esta almacenada en las condiciones optimas, con lo que muchas veces estos preservativos se rompen con mayor facilidad.
- Guarda el preservativo correctamente: El calor es el gran enemigo de los preservativos, hace que el látex pierda flexibilidad y se rompa más fácilmente, por ello no es recomendable guardar los preservativos en lugares donde estén expuestos a altas temperaturas, por ejemplo la guantera del coche, o lugares donde este expuesto a calor durante mucho tiempo como en un bolsillo del pantalón.
- Comprueba la fecha de caducidad: Es mejor utilizar un condón caducado que no usar nada, pero hay que tener en cuenta que una vez superada la fecha de caducidad el preservativo pierde flexibilidad volviéndose más frágil.
- Comprueba el envoltorio: Debe estar perfectamente cerrado, si hay alguna rotura significa que ha entrado aire y por lo tanto el preservativo se ha deteriorado al secarse.
- Ábrelo correctamente: Comprueba el envoltorio, debe estar perfectamente cerrado, si hay alguna rotura significa que ha entrado aire y por lo tanto el preservativo se ha deteriorado al secarse.Abre el envoltorio con los dedos, nunca utilices los dientes o tijeras. Una vez abierto el envoltorio presiona la parte de abajo para que el preservativo salga fácilmente. Ten cuidado de no pellizcar el preservativo con las uñas.
- Sopla la punta: Soplando ligeramente la punta del preservativo podemos comprobar si el condón esta al derecho o al revés. Sopla ligeramente si el preservativo esta al derecho veras claramente la zona desenrollar, si esta al revés sopla por el otro lado y listo.
- Coloca el preservativo en el pene erecto: Si el pene no está totalmente erecto será difícil desenrollar el preservativo. Coloca el preservativo sobre la punta del pene presionando ligeramente el depósito para qué no quede aire dentro antes de desenrollarlo.
- Desenrolla el preservativo suavemente: Extiende el preservativo con la yema de los dedos, si al desenrollarlo el preservativo se engancha sobre si mismo vuelve a subir un poco y continúa desenrollando aún más despacio, no estires ni intentes utilizar las uñas para desenrollarlo.
- El Lubricante: Una vez puesto el preservativo llega el momento, si se desea, de utilizar lubricante. Hay que tener en cuenta que no todos los lubricantes son aptos para utilizar con preservativo, los de base acuosa o base silicona si podemos utilizarlos, pero los débase aceite no debemos utilizarlos ya que deterioran el latex. No hay que utilizar lubricantes caseros como aceite de bebe, vaselina… precisamente por este deterioro que sufre el latex al contactar con aceite.
- Retira el pene tan pronto como eyacules: Después de eyacular el pene va perdiendo firmeza lo que favorece que el preservativo se escurra y quede dentro de la vagina, si esto ocurre se puede retirar con facilidad con los dedos, pero si ha quedado totalmente dentro puede haber riesgo de embarazo y de ETS. Una vez retirado del pene ata el preservativo y deséchalo, tíralo a la papelera nunca al váter
- Cambia de Preservativo: Es obvio que el preservativo masculino es de un solo uso, pero de lo que no es consciente todo el mundo es de que también se debe cambiar de preservativo si se pasa de sexo anal a vaginal (las bacterias anales son muy nocivas para la flora vaginal) o si se realiza sexo oral con el preservativo (puede tener pequeñas roturas el latex debido a los dientes, con lo que es más fácil que se rompa)
¿Cómo Usar Correctamente el Preservativo?
Básicos del preservativo
Antes de utilizar un preservativo, es importante conocer los básicos. Los preservativos deben guardarse siempre en un lugar fresco y seco, lejos de la luz solar directa, ya que el calor excesivo y la humedad pueden dañar el material. Hay que comprobar la fecha de caducidad de los preservativos, ya que los más viejos tienen más probabilidades de romperse. Es esencial leer las instrucciones del paquete antes de utilizarlos. Los preservativos también pueden lubricarse, interna o externamente, para facilitar su uso y proporcionar una sensación adicional a ambos miembros de la pareja.
Uso del preservativo masculino
El preservativo masculino es el tipo más común de preservativo y es una funda fina, normalmente de látex o poliuretano, que cubre el pene durante las relaciones sexuales. Para poner el preservativo, primero hay que sacarlo del paquete y comprobar que no esté roto o dañado. A continuación, el preservativo debe enrollarse sobre el pene erecto empezando por la cabeza, asegurándose de que no quede aire atrapado en la punta. Si el hombre no está circuncidado, debe retraer el prepucio antes de colocar el preservativo. El preservativo debe cubrir todo el pene, incluida la base, ya que ayuda a contener la eyaculación. Tras el coito, el preservativo debe retirarse mientras el pene esté erecto, para evitar derrames.
Uso del preservativo femenino
El preservativo femenino es una bolsa fina de nitrilo o poliuretano con anillos flexibles en ambos extremos que se introduce en la vagina antes del coito. Debe introducirse en la vagina hasta que el extremo cerrado esté completamente en su sitio, de forma similar a la inserción de un tampón o una copa menstrual. El extremo abierto debe empujarse más hacia dentro, ya que esto ayuda a que permanezca en su sitio y evita que se derrame. Después del coito, el preservativo debe extraerse suavemente utilizando los anillos flexibles.
Uso adecuado del preservativo
Para que el uso del preservativo sea eficaz, debes seguir algunos consejos. Es importante utilizar únicamente lubricante de base acuosa con los preservativos de látex, ya que otros aceites pueden dañar el material y hacerlos más propensos a romperse. También es útil practicar la colocación y retirada del preservativo varias veces antes de mantener relaciones sexuales, ya que esto ayuda a garantizar que se hace correctamente. Para una mayor protección, algunos tipos de preservativos también están disponibles con un espermicida ya añadido al material. Por último, es importante utilizar sólo un preservativo cada vez, ya que utilizar más de uno los debilita y los hace más propensos a romperse.
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