Bolas Chinas

Las bolas chinas ayudan a ejercitar y fortalecer la musculatura del suelo pélvico, con las bolas chinas evitamos problemas como la incontinecia urinaria, problemas de lubricación y perdida en la intensidad de los orgasmos al tonificar la musculatura del suelo pélvico. El suelo pélvico se debilita por la edad, por los embarazos o incluso al realizar ejercicio físico (al tonificar la musculatura abdominal se puede atrofiar la musculatura interna, por eso muchas deportistas de élite sufren problemas de pérdidas de orina). Más información sobre las Bolas chinas

 

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Bolas chinas Negras DUOBALL
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Bolas Chinas Vibradoras
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Bolas chinas con Mando
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Bolas Chinas Azul Principiantes
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Ejercitador Suelo Pelvico
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Bolas Chinas Rosa 85 gramos
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Bolas Chinas Azul 85 gramos
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Bolas Chinas Azul 101 gramos
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Bolas Chinas más información:

Las bolas chinas, bolas ben wa o bolas de geisha se llevan utilizando desde hace siglos en la cultura Tahoista para tonificar y fortalecer la musculatura vaginal (el suelo pélvico), en occidente su uso se ha ido extendiendo en épocas mucho más recientes habiendo ya ,en muchos países Europeos, gran conciencia de su utilización para evitar los problemas derivados del debilitamiento del suelo pélvico.

En España hasta ahora ha habido muy poca conciencia del uso de las bolas chinas para mejorar el tono muscular de la vagina, eran más bien consideradas un juguete erótico y se conocía muy poco sobre sus beneficios terapéuticos. Pero poco a poco se ha ido generando una conciencia de la importancia de su uso para evitar problemas derivados de la debilitación del suelo pélvico, especialmente después del parto, y de hecho ya son recomendadas habitualmente por matronas y ginecólogos.

 

Bolas Chinas ¿Terapéuticas o juguete sexual?

Aunque ya hay mucha conciencia del uso terapéutico de las bolas chinas aun siguen rodeadas de mitos que las elevan al Olimpo de los juguetes eróticos como un producto infalible para alcanzar el Climax.

Obviamente todo producto que se pueda introducir vaginalmente es susceptible de ser utilizado como juguete erótico, pero lo cierto es que la estimulación que producen las bolas chinas difícilmente nos va a llevar al Climax.

Lo que si está claro es que al tener la musculatura tonificada será mucho más fácil llegar al éxtasis sexual y los orgasmos serán mucho más intensos, con lo que aunque las bolas chinas no produzcan en si orgasmos sí que van a mejorar notablemente la calidad de las relaciones sexuales al hacer que los orgasmos sean mucho más intensos, además al tener la musculatura pélvica tonificada se pueden realizar contracciones vaginales para estimular el pene.

 

¿Cómo usar las bolas chinas?

Lo que hace trabajar a la musculatura del suelo pélvico con las bolas chinas es la vibración que producen al moverse (tienen como una pelotita en su interior) por eso es muy importante al llevarlas puestas estar en movimiento, si nos sentamos en el sofá no estamos haciendo nada. Es tan sencillo como introducirlas y moverse.

Para introducirlas les echamos un poco de lubricante y vamos introduciéndolas suavemente, es importante relajarse para no ejercer presión con la musculatura. Hay que echar una pequeña cantidad de lubricante, mucha gente tiene problemas para retener las bolas porque utilizan lubricante en exceso y esto hace que las bolas vayan deslizándose hacia el exterior.

 

¿Cuánto tiempo hay que utilizar las bolas chinas?

Con las bolas chinas hay que tener en cuenta que estamos realizando un ejercicio, estamos trabajando una musculatura que encima en muchas ocasiones está muy debilitada, por eso como en todo ejercicio debemos ir realizando esfuerzos progresivamente para evitar sobrecargar el músculo y producir agujetas (si, existen las agujetas vaginales y son muy incomodas).

Así que es conveniente ir empezando a utilizarlas poco a poco: el primer dia 5 minutos, el siguiente día 6 minutos… ir incrementando progresivamente el tiempo de uso hasta llegar a utilizarlas entre media hora y una hora al día. Como con todo ejercicio no hay porque estar todo el día realizándolo (salimos a hacer footing o a caminar un rato, no estamos todo el día corriendo…) con utilizarlas un rato es suficiente (entre media hora y una hora es lo ideal). Pero al igual que con todo ejercicio lo que si es muy importante es la constancia, de nada vale utilizar las bolas chinas una vez al mes, hay que intentar utilizarlas todos los días o casi todos los días.

Una vez utilizadas las extraemos suavemente (al igual que para introducirlas, hay que relajarse) las lavamos con agua y con jabón, las secamos bien y las guardamos. Lo ideal es dejarlas secar al aire, pero como este tipo de productos tendemos a guardarlos rápidamente lo mejor es secarlas con algo que no deje residuo (papel de cocina por ejemplo) y guardarlas en una bolsita de tela, que transpire y no de lugar a que se acumule humedad.

 

¿Qué debo tener en cuenta a la hora de comprar unas bolas chinas?

El problema con las bolas chinas es que es uno de los productos sobre los que más mitos y leyendas urbanas existen, lo que hace que sea poco claro el poder decidir que bolas chinas comprar y sean más adecuadas.

Dejando de lado su uso como juguete erótico, para lo que podemos comprar el modelo de bolas chinas que más se adapte a los juegos que vamos a querer realizar con ellas, para su uso terapéutico debemos prestar atención a: el peso de las bolas chinas, el tamaño, el material y la forma.

Aunque a priori podemos pensar que las bolas chinas de farmacia o parafarmacia pueden ser de mejor calidad que las de tiendas eróticas o sexshop, lo cierto es que en farmacia las bolas chinas han empezado a venderse muy recientemente con lo que hay pocos modelos disponibles (cuando los hay...no todas las farmacias tienen bolas chinas) y los modelos que hay suelen ser de un coste mucho mayor y una peor calidad.

 

¿Qué peso tienen que tener las bolas chinas?

Con las bolas chinas no es el peso lo que hace tonificar la musculatura es la vibración de la pelotita que contienen en su interior, aunque obviamente pesan y al principio hay que hacer un “esfuerzo” por retenerlas, por lo que no es muy recomendable que sean muy pesada, normalmente cualquier bola china estándar (excluyendo los modelos que los fabricantes producen para la gente que demanda las bolas chinas como juguete erótico) va a tener un peso adecuado.

Algunos fabricantes han comenzado a lanzar al mercado modelos de bolas chinas con pesos intercambiables, estos modelos pueden ser muy interesantes si la musculatura del suelo pélvico está muy debilitada ya que puede haber al principio problemas para retener las bolas con lo que es conveniente empezar con unas que pesen menos. Pero estos serían casos muy especiales lo normal es que con un modelo de peso estándar no haya ningún problema para retenerlas.

 

¿De qué material son mejores las bolas chinas?

Los materiales con los que se fabrica juguetería erótica son muy variados latex, PVC,TPE, acero, vidrio… esto hace que en ocasiones no tengamos claro que material elegir. Cualquier material del que estén echas las bolas chinas que compremos en un establecimiento van a cumplir todos los estándar de seguridad de la Unión Europea, con lo que vamos a poder utilizarlas con toda seguridad, pero hay que tener en cuenta otros factores como pueden ser alegrías e intolerancias.

El latex es el material más utilizado en la fabricación de las bolas chinas mucha gente es alérgica al latex con lo que, si es nuestro caso, debemos tener cuidado a la hora de elegir el modelo de bolas chinas que elijamos para que no contenga este material.

En estos casos y en general en cualquier persona es recomendable elegir unas bolas chinas de silicona ya que la silicona no nos va a dar ningún problema de alergias ni intolerancias.Las bolas chinas de silicona suelen ser algo más caras que las de otros materiales pero merece la pena el pagar un poco más por adquirir un producto que no nos va a dar ningún tipo de problema alérgico y que nos va a durar mucho más tiempo.

Últimamente con el éxito que están teniendo determinados libros de literatura erótica se ha extendido mucho el uso de bolas chinas metálicas. Este tipo de bolas chinas debe de ser considerado más un juguete erótico que unas bolas chinas propiamente dichas ya que en la mayoría de los casos no cuentan con una pelota interior que las hace vibrar, con lo que solo sería el peso lo que haría trabajar la musculatura perdiendo la característica más interesante de las bolas chinas. Por lo tanto si lo que buscamos es trabajar la musculatura no es un material recomendable, si aun así las queremos metálicas siempre debemos tener en cuenta que sean de acero quirúrgico (bastante caras) y no que sean simplemente pintadas con color metálico, ya que este tipo de pinturas suele ir desprendiéndose lo que no es nada recomendable.

 

¿Qué forma y tamaño tienen que tener las bolas chinas?

El tamaño de las bolas chinas depende mucho del fabricante de las mismas, podemos encontrar en el mercado bolas chinas increíblemente grandes, esto es debido a que muchos fabricantes aprovechan el tirón que aun tienen las bolas chinas como juguete erótico, pero exceptuando estos casos extremos las bolas chinas fabricadas para uso terapéutico suelen tener todas unos diámetros que varían en pocos milímetros, con lo que el tamaño no suele ser un factor determinante (siempre que estén dentro de la normalidad).

Igual que nos podemos encontrar bolas chinas muy grandes las podemos encontrar muy pequeñas, en estos casos más que bolas chinas se trata de bolas Tailandesas ( a diferencia de las chinas las Tailandesas son anales), aunque nos puede seducir la idea de que cuanto más pequeñas sean más cómodas van a resultar tenemos que tener claro que si son demasiado pequeñas no van a ejercer la presión necesaria en las paredes vaginales para hacer con la vibración que se contraigan los músculos y trabajen.Por lo tanto lo recomendable es irnos a valores intermedios, teniendo claro que pequeñas variaciones en el tamaño no son significativas.

En cuanto a la formad de las bolas chinas, podemos encontrarlas redondas u ovaladas, la forma no es un factor determinante en su eficacia para fortalecer el suelo pélvico, con lo que podemos elegir las bolas cuya forma nos resulte más agradable (el que un producto nos resulte visualmente atractivo siempre es un factor importante para que utilicemos más ese producto).

Hay gente que considera que las ovaladas son más cómodas a la hora de introducirlas y de extraerlas, pero si en el momento de la introducción o extracción nos relajamos, no ejercemos presión con los músculos y utilizamos lubricante (siempre es recomendable su uso) tanto unas como otras son igual de fáciles de quitar y poner.

 

¿Bolas chinas con Cordón entre las bolas o con unión fija?

Tanto si la unión es un cordón o una unión fija al introducir las bolas en la vagina van a quedar colocadas una sobre la otra con lo que no es determinante el modo de unión.

Pero si debemos prestar mucha atención a la hora de comprar bolas chinas a si el cordón con el que se unen las bolas esta forrado o es de un material no poroso o si se trata de un cordón normal, si se trata de un cordón normal puede dar muchos problemas higiénicos ya que puede ser un lugar ideal para la proliferación de hongos o bacterias con lo que en estos modelos de bolas chinas debemos extremar la higiene y prestar especial atención al secado después del lavado de las bolas.

 

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